Het rustig aan doen en voor mezelf kiezen.

Laatst zag ik een blogartikel van Romy waarin ze tips geeft die je kunnen helpen bij het nemen van rust als je geen zittend gat hebt (zoals wij dat zeggen). Laat me maar meteen één ding duidelijk maken: als er iets is wat ik absoluut WEL heb, is het een zittend gat. Liever lui dan moe hierzo. Maar dat buiten beschouwing gelaten ga ik ook elke dag naar mijn werk, doe ik het huishouden en…

Bekijk bericht

Over loslaten en vasthouden.

Dat klinkt héél serieus hé? Loslaten. Vasthouden. Als ik er zelf zo over nadenk, doet het me vooral denken aan een verbroken relatie. De ander niet kunnen loslaten. Maar bij mij gaat het over gedachten. Gedachten loslaten (en vasthouden). In principe zou je het eigenlijk ook kunnen zien als een verbroken relatie, maar dan niet met een persoon, maar met mijn eigen hersenspinsels en piekergedachten. Dit blogje hoort voor mij in hetzelfde straatje als mijn…

Bekijk bericht

Flow Special | Mindfulness voor elke dag.

Als er één tijdschrift is waar ik altijd blij van word, dan is het de Flow. Ik ben altijd gelukkig als ik ‘s avonds thuis kom van mijn werk en hem in de brievenbus vind. YEEEES! Ik vind het ook oprecht jammer dat je in België geen abonnement kan nemen met de specials bij dus die koop ik altijd apart. Zo ook met hun nieuwste special: Mindfulness voor elke dag. Mindfulness is een fijne, praktische…

Bekijk bericht

Ik wil ook graag iets vertellen over body positivity.

Het zal je vast niet ontgaan zijn (of je leefde onder een steen, wat kan!), maar tegenwoordig is body positivity (of bopo) een big issue. En ik moet zeggen: it got to me. Een tijdje geleden zat ik me nog slecht te voelen over de putjes in mijn billen, nu kan ik alleen maar extra genieten van m’n pizza of ijsje met chocoladesaus (of pannenkoeken en chipjes). Ik zeg het alvast: dit wordt een lange…

Bekijk bericht

Gastblog | Talitha’s Geheimen van het Volwassen Leven.

Ondertussen al een paar weken geleden, kwam Talitha met het fabuleuze idee om gastblogs te schrijven en laten schrijven. Ja! Olé! Leuk! Ik doe mee! Dat ik zelf iets moest schrijven, vergat ik even want ik wou vooral een blogje van Talitha’s hand hier op mijn plekje aangezien ik grote fan ben van haar schrijfsels. Ik schreef ondertussen zelf al twee delen van mijn Geheimen van het Volwassen leven (deel 1 | deel 2) en…

Bekijk bericht

Geheimen van het Volwassen Leven | Part 2.

Ongeveer anderhalve maand geleden schreef ik een post over mijn Geheimen van het Volwassen Leven, naar aanleiding van The Happiness Project (van Gretchen Rubin). Van zodra die post geschreven was, kon ik eigenlijk al meteen een paar nieuwe geheimen bedenken (mede dankzij jullie reacties). En de voorbije weken zijn daar nóg een paar nieuwe dingen bijgekomen waardoor ik nu weer een nieuw lijstje kan vullen. Geheimen van het Volwassen Leven, part 2 dus. Bij dezen…

Bekijk bericht
error: Aha jij stiekemerd!