• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Instagram
  • Bloglovin
  • Pinterest
  • Email
  • Tumblr
  • Home
  • Over mij
    • Privacybeleid
    • Disclaimer
    • Contact / Samenwerken
  • Onderwerpen
    • Persoonlijk
      • Weekoverzichtjes
      • 1000 vragen aan jezelf
    • Lifestyle
      • Kijken Lezen Luisteren
      • Joey doesn’t share food. Maar ik wel!
      • Go green(er)
      • Mamadingen
    • Lijstjes
      • 22 vragen aan 22 vrouwen
      • 21 Before 2021
      • Day Zero Project ’18 – ’20
        • Day Zero Project Updates ’18 – ’20
    • Schrijfsels van Fien
    • Mind
    • Random
  • Day Zero Project ’21 – ’23
    • Day Zero Project Updates ’21 – ’23
  • Shop my closet
  • Blije Bakkes
tussenmarsenjupiter

tussenmarsenjupiter

lifestylemind

Geheimen van het Volwassen Leven | Part 2.

23 maart 2018

Ongeveer anderhalve maand geleden schreef ik een post over mijn Geheimen van het Volwassen Leven, naar aanleiding van The Happiness Project (van Gretchen Rubin). Van zodra die post geschreven was, kon ik eigenlijk al meteen een paar nieuwe geheimen bedenken (mede dankzij jullie reacties). En de voorbije weken zijn daar nóg een paar nieuwe dingen bijgekomen waardoor ik nu weer een nieuw lijstje kan vullen. Geheimen van het Volwassen Leven, part 2 dus.

Bij dezen nogmaals een kleine mededeling op voorhand: misschien kan je je totaal niet vinden in wat ik hier schrijf en dat is helemaal oké. Ieder zijn ding! 😉

1. Denk aan jezelf.

Want als je het zelf niet doet, wie gaat het dan wel doen?

2. Jij bent niet verantwoordelijk voor hoe iemand zich voelt.

Dit is er een die ik regelmatig tegen mezelf zeg. Ik las hem zelf ergens en het helpt echt als je hier aan denkt. Jij mag beslissingen nemen en dingen zeggen en doen, maar je bent niet verantwoordelijk voor de reactie en gevoelens van iemand anders. Zolang je alles op een respectvolle manier brengt, valt je niets te verwijten. Geef je je ontslag en reageren ze er niet goed op? Ja, jammer maar dat is niet jouw verantwoordelijkheid. Omgekeerd telt dit ook hé. Als iemand iets tegen mij zegt en ik reageer bijvoorbeeld geërgerd, dan probeer ik mezelf tot de orde te roepen. Ik wil me niet ergeren, ik kan er ook anders mee om gaan. Ik zeg ook niet dat dit altijd de gemakkelijkste oplossing is, maar het helpt om je minder slecht / schuldig te voelen als je bepaalde boodschappen moet over brengen of dingen beslist.

3. Ik ben een volwassen vrouw en ik mag zelf beslissingen nemen.

Soms heb ik de neiging om een beetje in een slachtofferrol te kruipen want ja het leven is oneerlijk en ik weet niet wat ik wil en ik zit voor altijd vast in iets wat ik niet graag doe, zie mij zielig zijn, boehoe. En dan krijg ik allemaal raad van mensen en dat maakt het eigenlijk alleen nog maar moeilijker. Maar laatst stond ik op mijn werk iets heel saai te doen waardoor ik dus alle tijd had om na te denken en toen bedacht ik ineens ‘ja maar, ik ben wel een écht volwassen mens hé!’. Ik ben geen puber meer. Ik ben een volwassen vrouw van bijna 27 (shitting myself elke keer ik hier aan denk, maar oké) en ik kan echt wel zelf dingen beslissen. Ik moet mij niet laten zeggen wat ik moet doen. Als ik morgen een cursus borduren wil gaan doen, dan kan dat.

4. Je mag raad vragen aan mensen, maar je hoeft er niet per se iets mee te doen.

Nog iets waar ik weleens tegenaan loop. Ik vraag graag raad aan mensen. Als ik een belangrijke beslissing moet nemen, dan wil ik graag weten wat mijn ouders, David en onze buren er van denken. Hoe zouden zij het aanpakken, zouden zij het überhaupt aanpakken en wat kunnen ze me van tips geven? Het gevolg hier van is dat ik vaak het gevoel heb dat ik met al die wijze raad iets moet doen. Moet hé. Want ik heb raad gevraagd en gekregen dus zou ik toch super stom zijn als ik nu het compleet tegenovergestelde ga doen? Wel, dat is niet zo. Ik las dit inzicht ook weer ergens maar ik weet niet meer waar (ik moet zo’n dingen echt gaan opschrijven). Ik kan gerust aan iemand zijn mening vragen, maar ik kan die mening daarna ook evengoed naast me neerleggen en toch mijn eigen zin doen.

5. Huil als je moet huilen.

En ja, dan is het maar op de trein of in de auto of in een volle zal met 98635 mensen. Laat het er maar gewoon uit, dan kun je daarna weer verder. Bij mij helpt dat altijd. ’t Is alsof alle slechte gedachten en dingen in mijn hoofd een aanloop nemen, dan huil ik en daarna zie ik alles weer veel helderder. En als je het in houdt, komt het er daarna alleen maar dubbel zo hard uit en dan voel je je nog slechter omdat je je ingehouden hebt.

6. Gedraag hoe je je wilt voelen.

Danku Gretchen voor de inzichten. Dit zit ik ook regelmatig tegen mezelf te zeggen. Soms heb ik van die dagen dat ik vind dat ik er lelijk uit zie, dat ik een bad hairday heb en dat ik niets kan. Ik pep mezelf even op, ik wil mij zelfzeker voelen! En dat helpt soms wel. Het kan alleszins geen kwaad om het eens te proberen.

6. Mensen doen wat zij denken dat goed is.

Mensen doen soms dingen waarvan je oren gaan flapperen en je hersens in de knoop raken. Dingen die je echt met de beste wil van de wereld niet kan begrijpen. Zoals deelnemen aan Temptation Island. Why? Maar eigenlijk doen mensen ook maar gewoon wat zij denken dat goed is. Ze gaan er van uit dat ze daarmee aan de wereld kunnen bewijzen dat ze een goed lief zijn. Ook al stoor jij je er aan, ze handelen vanuit wat ze denken dat goed is. Het helpt om dat in je hoofd te houden als je weer zit te eyerollen op de trein omdat een stel superklef zit te zoenen (had ik laatst 😉 ).

7. Over sommige dingen moet je gewoon niet te lang nadenken.

Hier maak ik me ook vaak schuldig aan. Wat gaan we eten vanavond? Hm eens denken. Misschien rijst of pasta? Of patatjes? En welke groenten dan? Bloemkool en kaassaus, wortelpuree anders? Wok is ook altijd lekker. Of toch maar gewoon eens appelmoes nemen? Pf en dan nog vlees kiezen. Waarom maak ik het mezelf altijd zo moeilijk? Over van die simpele dingen hoef je toch niet zo lang na te denken? Gewoon beslissen en gaan. De volgende dag neem je keuze twee and so on. En soms is dat voor moeilijke dingen ook wel eens aangenaam.

8. Je mag altijd terugkomen op de keuzes die je maakt.

’t Is niet omdat ik vandaag beslis dat ik graag naar Portugal op reis wil, dat ik daar niet meer op mag terugkomen hé. Dat gaat op voor heel simpele dingen, maar ook voor grotere dingen. Ik wou heel graag met kindjes werken vroeger en nu niet meer. Kan gewoon toch?

9. Ieder zijn ding.

Wat ik leuk vind, hoef jij niet leuk te vinden en omgekeerd.

10. Het hoeft niet allemaal serieus.

Jongens, er zijn al zoveel serieuze dingen in de wereld. Het hoeft echt niet altijd zo serieus te zijn. Ik nam mijn werk bijvoorbeeld véél te serieus, terwijl het een manier is om brood en choco in de kast te krijgen. Zoveel maakt het toch ook niet uit hé eigenlijk. Als je iets kan doen wat je leuk vindt, is het goed toch? Is het niet leuk meer, oké, dat valt op te lossen. Doe eens onnozel, lach gewoon luidop als je die kriebel voelt in je buik, lach eens om jezelf als je sjoempelt (ik vind dit een zalig woord, het betekent struikelen, voor de Noorderburen hier), …

Kan je er nog een paar bedenken?

delen

Categories: Lifestyle, Mind Tags: #40dagenbloggen, Adulting, Mind

Ik schreef deze ook nog

Misschien ben ik wel gewoon een raar, asociaal mens.

M’n eerste bos Bloomon bloemen.

No buy month • Ervaring + tips

♡ Vier de liefde ♡

vorige
Dingen waar ik een mini hartaanval van krijg
volgende
Q&A | De vragen & antwoorden!

Lees Interacties

Reacties

  1. Evelyne zegt

    24 maart 2018 om 13:20

    Met puntje 3 heb ik het zelf wel altijd moeilijk. Ik kan er mij maar niet over plaatsen dat ik eens moet gaan beslissen en niet steeds moet luisteren naar anderen. Maar, ik ben ook zo onzeker en ik wil steeds maar advies over dingen. Dan komt er opeens heel wat op mij af en weet ik het ook niet meer :/ Moeilijk mens dat ik ben 😉

  2. sammie zegt

    23 maart 2018 om 21:50

    Ja, allemaal waarheden 🙂 Kan me er alleen maar bij aansluiten 🙂

  3. Judith zegt

    23 maart 2018 om 11:47

    Heel fijn om te lezen dit! <3 Echt weer een eye opener 🙂

  4. Johanne zegt

    23 maart 2018 om 10:42

    Stuk voor stuk waarheden! Mooie diepe waarheden ook, trouwens :). Waar ik nog weleens op wil vastlopen is me verantwoordelijk voelen voor andermans gevoelens. Heel vervelend soms. Vind vooral de les ‘Gedraag je zoals jij je wil voelen’ heel belangrijk. Zo probeer ik mijn leven de laatste tijd ook te leiden, en het helpt wel moet ik zeggen.

  5. Fleur zegt

    23 maart 2018 om 09:14

    Wat een heerlijk en stiekem ook wel herkenbaar lijstje! Sommige dinen vind ik nog knap lastig, maar zo open en luchtig als het is, en zoals jij het beschrijft, is het eigenlijk ook maar gewoon. Huilen, keuzes maken maar ook heel hard twijfelen hoort er bij. Mooi om er via deze weg eens stil te staan eigenlijk!
    En oh ja, wat is sjoempelt een schattig woord;)

  6. Romy zegt

    23 maart 2018 om 07:11

    Wat een mooie lessen en ik kan ze stuk voor stuk alleen maar beamen! Vooral ‘Je mag altijd terugkomen op de keuzes die je maakt’ is en ‘zelf beslissingen nemen’ zijn twee lessen die voor mij belangrijk zijn en die ik mezelf soms nog iets meer mag inprenten 😉 Want je kunt inderdaad elke dag dingen aanpassen en hebt vaak zelf de sleutel in handen om jouw situatie op een positieve manier te veranderen!
    Mooi artikel weer!

Instagram

009 van #100happydays en we vieren 4 maanden met h 009 van #100happydays en we vieren 4 maanden met het allerliefste jongetje van de wereld 💕
008 van #100happydays⁣ ⁣ Mijn eeuwige jeans ee 008 van #100happydays⁣
⁣
Mijn eeuwige jeans eens ingeruild voor een Vintage jurkje dat ik tijdens mijn zwangerschap kocht in de hoop dat het zou passen als de baby er was. En 't past!⁣ 🙌🏻
⁣
Na mijn bevalling voelde ik mij niet zo goed in mijn vel. Ik draag nu 2 kledingmaten extra en dat vond ik moeilijk te aanvaarden. Alleen maakte ik een tijdje terug toch de klik in mijn hoofd en vind ik wat ik in de spiegel zie nu best wel oke. Een van mijn 'goede voornemens' voor dit jaar is dan ook om niet meer negatief over mijn lijf te denken of praten (ik wil ook het goede voorbeeld geven aan mijn kind dus ik kan nu alvast oefenen en nog 'foutjes' maken, nu hij het toch nog niet snapt).
007 van #100happydays lachen om en met dit mooie j 007 van #100happydays lachen om en met dit mooie jongetje. Vandaag alle wasbare luiers voorgewassen zodat we daar ook eens mee kunnen starten.
006 van #100happydays in de sneeuw! Nu een beetje 006 van #100happydays in de sneeuw! Nu een beetje meer dan vorige keer en (hopelijk) een beetje minder dan volgende keer!
005 van #100happydays met dit lachebekje ❤️ 005 van #100happydays met dit lachebekje ❤️
004 van #100happydays begon in de sneeuw! ❄️❄️
003 van #100happydays en weeral iets van mijn ocht 003 van #100happydays en weeral iets van mijn ochtend. Deze keer niet mijn ontbijtje maar de opkomst van de zon tijdens ons ochtendrondje en wat dat met de wolken doet.
002 van #100happydays. Mijn favoriete ontbijtje (n 002 van #100happydays. Mijn favoriete ontbijtje (naast pannenkoeken en koffiekoekjes uit de oven uiteraard): havermelk, havermout, chiazaad en gevriesdroogde aardbeien en een stukske (of 2) pure chocolade (74%).⁣
⁣
001. Ik doe van #100happydays waarbij ik een pogin 001. Ik doe van #100happydays waarbij ik een poging ga doen om 100 dagen lang elke dag een foto te posten van iets wat me blij maakt en ik beloof dat ik niet telkens een babyfoto zal showen, ook al word ik daar wel elke dag blij van 😜⁣
⁣
Maar dus als eerste toch wel ons Dallasje want ik ging met mijn spekske op wandel en ik word altijd blij van zijn gemutst toeteke 🥰
Eeh ik wil je vriend zijn!
  • Home
  • Over mij
  • Contact / Samenwerken
  • Privacybeleid
  • Disclaimer
Copyright © 2021 tussenmarsenjupiterBack to Top